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生活中怎么预防干眼症?

文章来源:上海新视界眼科医院

  随着生活压力的增大,干眼症的发病率越来越高。为了减少干眼症患者的人数,我们应该做好干眼症的预防工作。

  生活中预防干眼症:

  需点人工泪液:点人工泪液(营养液)要注意不要过频,一天好不超过6次。因为如果一天超过6次以上,就会把正常的泪膜冲走,从而加重症状。

  尽量少使用空调:空调除了调节温度之外,还会抽湿,减少了空气里水分的含量。使泪膜蒸发率增加,眼睛发干、发涩。冬季是干眼症的高发季节,夏季天气炎热,也需注意预防。

  注意眼睑卫生:勤洗手,不要用手揉搓眼睛。用眼一小时左右休息一会儿,闭目养神,瞭望远处,或看看绿色植物。

  干眼症的发病原因有很多,病理过程比较复杂,通常眼球表面的改变、免疫反应、炎症反应、性激素水平的改变等都会影响泪液的分泌或者破坏泪膜的完整,这些情况一般同时伴有全身其他症状,多需要综合治疗。此外日常生活和工作中经常面对电子屏、长期吹空调都有可能造成干眼症的出现。出现干眼症要及时治疗,应及时到正规眼科医院检查,确定病因后再对症进行治疗。

  干眼症危害大,要及时治疗

  出现干眼症要及时治疗,如果不治疗会变成顽固性干眼症,从而引起角膜炎、角膜溃疡,致使视力逐渐下降,甚至失明,因此当眼部出现上述干眼症症状一定要重视,应及时到正规眼科医院检查,确定病因后再对症进行治疗。

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